음악치유 (1) 썸네일형 리스트형 집중이 안 될 때, 나를 몰입시켜준 나만의 음악 리스트 프리랜서로 일하다 보면 가장 힘든 순간은 집중이 흐트러질 때다. 집이라는 편안한 공간은 때로는 집중력의 가장 큰 적이 되기도 한다. 스마트폰 알림, 커피 한 잔을 핑계로 늘어나는 휴식 시간, 갑자기 생각나는 잡다한 일들. 그렇게 정신이 분산되다 보면 하루를 아무것도 하지 못한 채 마무리하게 된다. 그런 나를 다시 작업 모드로 끌어올려준 건 다름 아닌 음악이었다. 오늘은 집중이 필요할 때마다 나를 몰입 상태로 이끌어준 나만의 음악 리스트를 공유하려 한다. 1. 집중력 저하의 악순환일의 흐름이 끊어지기 시작하면 모든 게 무너진다. 사업 신청서를 쓰다 갑자기 유튜브를 열고, 한참을 허비한 뒤엔 다시 정신을 차리기 어렵다. 특히 글을 쓰거나 창작 활동을 할 때, 이런 작은 방해는 치명적이었다. 집중이 무너진 날.. 이전 1 다음
