생각이 많아지는 밤, 혼자 감정 정리하기
조용한 밤, 모두가 잠든 시간. 우리의 머릿속은 오히려 더 시끄러워지곤 하죠. 낮에는 미뤄뒀던 생각들이, 밤이 되자 하나씩 돌아오기 시작합니다. ‘그 말, 내가 너무 예민하게 받아들인 걸까?’ ‘그 사람은 왜 그런 표정을 지었을까?’ ‘내일은 괜찮을까, 아니… 앞으로는 괜찮아질까?’ 말로는 설명할 수 없는 감정들이, 조용히 마음 한구석에서 무게를 만들어냅니다. 🎧 1. 생각이 많아지는 시간, 그건 당신이 무너지고 있다는 신호가 아니라혹시 오늘 하루, 애써 괜찮은 척하며 넘기진 않았나요?누군가의 말에 상처받았지만, 그 순간은 아무렇지 않은 척 웃어넘겼을 수도 있어요.그런 감정들은 대개 밤이 되면, 조용히 모습을 드러냅니다.몸은 누워 있지만 마음은 아직 하루를 끝내지 못한 상태.누군가와 다퉜던 일, 스스로..
