공감훈련 (1) 썸네일형 리스트형 감정을 읽는 당신, 공감 능력이 올라간다 1. 공감은 감정을 먼저 알아채는 능력에서 시작된다사람 사이의 관계에서 가장 중요한 능력 중 하나는 바로 공감력이다. 그런데 이 공감력은 단순히 “그 마음 이해해”라고 말하는 것이 아니라, 상대방의 감정을 먼저 감지해 주는 능력에서 출발한다. 표정, 눈빛, 말투, 손짓 등 상대가 말로 표현하지 않은 미세한 감정 신호를 읽을 수 있다면, 그 사람은 이미 공감 능력이 뛰어난 사람이다. 예를 들어, 누군가 “괜찮아요”라고 말하면서 눈빛이 흔들리거나 입꼬리가 내려가 있다면, 그 감정은 단순한 ‘괜찮음’이 아니라 위로가 필요한 상태일 수 있다. 감정을 읽는다는 건 결국 말로 하지 않아도 마음을 먼저 알아채는 기술이다. 2. 표정과 말 사이의 간극을 읽을 수 있어야 한다공감 능력이 높은 사람은 말보다 표정과 분위기.. 이전 1 다음
