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생활 꿀팁/마음챙김과 자기관리

어설퍼서 다행인 순간들: 완벽하지 않아서 오히려 좋았던 이유들

완벽해야 한다”말에 익숙한 우리는, 실수를 두려워합니다.
하지만 가끔은 어설픈 순간이 오래 기억에 남고, 인간적으로 느껴질 있습니다.
발표 긴장해서 목소리가 떨리던 친구가 오히려 진심 있어 보였던 것처럼요.

 

 

실수는 때로 ‘연결의 순간’됩니다.
실수투성이인 모습에 누군가가 “나도 그래”라고 공감해 주는 순간,
어설픔은 단점이 아니라 소통의 출발점되기도 하죠.

 

못해서 기억에 남는 순간이 있다

요즘은 ‘완벽 피로 사회’라고 불릴 정도로 모든 것이 효율적이고 계획대로 돌아가야 한다는 압박 속에 살고 있습니다.
하지만 가끔은 대충이라서 좋은 것들분명 존재합니다.

  • 어설프게 그린 그림이 따뜻하게 느껴지고
  • 처음 만든 요리가 망한 비주얼이어도 맛은 괜찮고
  • 여행 길을 잃은 덕분에 우연히 멋진 장소를 만났던 것처럼요.

계획된 완벽보다, 우연한 어설픔이 남기는 여운이 깊을 때가 있습니다.

 

어설퍼서 다행인 순간들: 완벽하지 않아서 오히려 좋았던 이유들

완벽주의는 피로를 낳고, 여유는 창의력을 낳는다

연구에 따르면, 완벽주의 성향이 강한 사람일수록 스트레스와 불안이 높다합니다.
완벽에 집착할수록 작은 실수도 용납하지 못하고, 자기 자신을 쉽게 비난하게 되죠.

반대로 실수를 허용하는 사람은 실패로부터 빨리 회복하고,
창의적인 해결책을 찾는 능력도 높다결과도 있습니다.

 

 

어설픈 나를 받아들이는 건, 단순한 관용이 아니라 현명한 자기 돌봄(Self-compassion)시작입니다.

 

사람은 ‘결’있어야 매력적이다

모난 없이 완벽한 사람보다,
조금 엉성하고 틈이 있는 사람이 친근하게 느껴질 때가 있습니다.

가끔 잘하려는 사람보다, 못해도 웃는 사람이 기억에 남습니다.
요즘 유튜브 쇼츠나 SNS에서 ‘서툴게 기타 치는 아빠’,
떨리는 손으로 도시락 싸는 엄마’ 영상이 인기를 얻는 것도 같은 이유입니다.

그건 완벽해서가 아니라 진심과 노력, 인간미가 담겨 있기 때문입니다.

 

어설퍼도 괜찮다, 아니 어설퍼서 좋다

어설픔을 감추지 않고 인정하는 순간,
우리는 오히려 편안해지고, 사람다워집니다.

지금 모습이 어설퍼 보여서 걱정된다면, 이렇게 생각해 보세요.

지금 서툰 순간도, 나중에 돌아보면 웃으면서 말할 있는 이야기일 거야.”

 

 

어설픈 말투, 어설픈 손재주, 어설픈 하루.
모든 모여서 지금의 나를 만들고 있습니다.

 

 

완벽함은 목표가 아니라 방향일 뿐입니다.
오늘도 어설프게라도 살아낸 우리에게, 박수를 보냅니다.